很多健康益处（点击此处了解书籍的益处！）。我们也向所有正在阅读本文的家长们保证，市面上有很多好书可以帮助您以最适合孩子的方式教导孩子什 WhatsApp 号码 么是心理健康。购买这些书籍并将它们朗读给孩子听，将有助于孩子接触书籍，并最终培养他们与书籍和阅读的终身联系！孩子们可以通过阅读学到很多东西，而这正是各种书籍的一大优势！
继续阅读，了解一些您可以为孩子购买的精彩心理健康书籍以及它们涵盖的主题范围。
疏导负面情 绪
孩子们太小，无法区分积极情绪和消极情绪，以及伴随这两种情绪的能量。因此，他们也不熟悉在出现某种情绪时该如何应对。这是一本很棒的书，可以帮助你的孩子了解消极情绪及其引发的身体感受。这本书不仅涵盖了这些内容，还更进一步地帮助孩子们应对这些情绪以及伴随它们的感觉。
书籍：有时我们感到……悲伤
作者：路易丝·简·布雷迪
选择积极性
这是萝拉，一个平凡的女孩！她在学校里不太受 AppsFlyer 有三种定价方案 欢迎，也不被很多人喜欢。然而，她选择每天都快乐地生活。这是一本必备的心理健康书籍。它将教会孩子们庆祝自己的存在，不追求完美，却又在不完美中享受快乐。
书籍：《和 Lola 一起保持积极》
作者：B 小姐
获得正念
虽然孩子们不像成年人那样忙碌，但他。通过小人物莫比，这本书讲述了如何在必须凭直觉行事时练习正念。
作者：Cathryn Gordon
接受起起落落
《一只名叫Smoochie的猴子》这本书能帮助 最新评论 你度过难关。你的孩子将能够了解分离和家庭破裂。毫无疑问，这仍然会给他/她带来痛苦，但读过这本书后，你的孩子或许能够更好地应对。这是最适合小朋友的自助书籍之一！