充分利用新鲜农 因此，随着食品成本的上涨，为什么特别选择水果和蔬菜？嗯，这只是因为它们最容易变质。大家，这都是关于优先考虑的问题。
不管怎样，事不宜迟，下面是十几种防止不 充分利用新鲜农 太新鲜的水果和蔬菜浪费的方法：
1.柑橘水。
柑橘水。
有半个柠檬没怎么用？把它切成片，然后扔 whatsapp 号码列表 进一壶水中！冷藏几个小时左右，然后享用一杯冰凉的柑橘水！这非常适合炎热的夏日或剧烈运动后。
2. 蔬菜汤
蔬菜汤
如果你有比蔬菜更多的零碎，你可以把 充分利用新鲜农 它们做成汤。我们说 列出了可以进入网页头部的所有内容 的是芹菜条、胡萝卜或甜椒的一半，甚至是剩下的洋葱片。加入足够的水盖住，别忘了用盐和胡椒调味。用中火煮沸，然后调低火力，慢炖一小时。
只要蔬菜没有浓烈的味道（例如西兰花），就可以随意将其扔进锅里。您可以立即使用煮好的汤，也可以装进袋子里冷冻以备将来使用。
蔬菜汤非常适合做汤
煮饭或作为酱汁的底料
速溶 安圭拉铅 香蒜酱
速溶香蒜酱
你知道可以把菠菜叶做成香蒜酱吗？我不知道。
因此，当它们开始枯萎时，将它们放入食品加工机，加入大量橄榄油和一些磨碎的帕尔马干酪。加工直至变成光滑的糊状，然后与刚煮好的意大利面一起搅拌。